
Kurser
Kursusholderne på Tigerens Redes er alle nære elever af Anne Sophie og har fulgt hendes undervisning gennem mange år.
Udover at være specialister i deres kursusemne, har de alle indgående erfaring med meditation, proces, spiritualitet, energibevidsthed.
De er selv erfarne kursusholdere og har en solid faglig erfaring med i bagagen.
Der udbydes kurser i emner som Tantra, Retræte, Ungecamp, Familiedage, Dynamisk Energibevidsthed m.m.
Kurserne afholdes i det oprindelige meditations- og kursuslokale, Tigergrotten, som er et smukt 9-kantet lokale på 1. sal i bygningen.
Du kan læse mere om kurserne nedenunder.
Program
Mange par længes efter at møde hinanden på nye måder – med mere kraft og ånd, med plads til både seksualitet, kærlighed og spiritualitet.
Læs mereRetræten Meditativ Spejling er en invitation til næring, fordybelse og væren og til at give rum og ro til det, som fylder i din proces. Meget af tiden foregår i stilhed.
Læs mereVi mennesker rummer langt mere kraft, end vi aner. Vi tror, at vi skal have tilført noget for at blive stærkere. Men det behøver vi ikke, for det findes allerede i os.
Læs mereDynamisk Energibevidsthed giver dig mulighed for at arbejde dybtgående med proces, meditation og bevidsthed.
Læs mereUngecamp er for dig mellem 18 og 30 år, som har lyst til at mødes med andre unge omkring meditation og selvudvikling og sammen udfolde hjerte og urkraft.
Læs merePå Familiesommerdage leger vi med kontakten til krop og kraft samt til stilhed og meditation. Det giver en vigtig centrering i både små og store.
Læs mereRetræte på Tigerens Rede er en stilhedsretræte. Den inviterer dig ind i væren, meditation og fordybelse i det, som fylder i dit liv og din proces lige nu.
Læs mereI tantra er det vigtigt at være bevidst om seksualitet, kærlighed og spiritualitet i relationen. Tantra kalder også på en opmærksomhed på køn, kraft og ligeværd.
Læs mereDynamisk Energibevidsthed giver dig mulighed for at arbejde dybtgående med proces, meditation og bevidsthed.
Læs mereLyst, kraft og livsglæde hænger sammen. Og i enhver lyst ligger der en guldskat gemt! For den rummer et stykke af dig, som længes efter at blive frisat.
Læs mereDynamisk Energibevidsthed v/Jukas 5.-7. december 2025 Dynamisk Energibevidsthed giver dig mulighed for at arbejde dybtgående med proces, meditation og bevidsthed. Du arbejder med det, som ER lige nu – med dine potentialer og udfordringer – og du får inspiration til […]
Læs mereHVEM ER VI?

Astrid Lindvig
Astrid er cand.mag. i musikvidenskab og psykologi. Arbejder som musiklærer og freelance musiker/organist. Medstifter af og underviser på TantraUddannelsen for Polaritet og Ligeværd. Medforfatter til: PowerTantra- vejen til forening (TigerTryk 2021).

Ditte Hoffmann Frydendal
Ditte er autoriseret psykolog med en ph.d. i sundhedsvidenskab fra Aarhus Universitetshospital. Ditte arbejder til dagligt som privatpraktiserende psykolog.

Dorte Mathiasen
Dorte har en professionsbachelor i pædagogik fra 2006. Har siden 2014 været pædagog, medejer og leder af en privat daginstitution i Gedved, som hun har grundlagt sammen med tre kolleger.

Jens Gröndahl
Jens er uddannet psykoterapeut/parterapeut samt pædagog og tidl. institutionsleder. Jens er medstifter af og underviser på TantraUddannelsen for Polaritet og Ligeværd. Jens tilbyder tantrisk vejledning for par og individuelt.

Jukas Killemose
Jukas er uddannet lærer og kandidat i pædagogisk psykologi. Jukas er assistent på Anne Sophies undervisninger, hvor han varetager sessionerne og har medansvar for den meditative ramme. Jukas tilbyder desuden Kraftfuldt Ligeværd sessioner individuelt og for par samt Livestream sessioner med meditation og healing.

Karen Gröndahl
Karen er cand. mag. i engelsk og filmkundskab samt certificeret og RAB-godkendt kropsterapeut med klinik i Gedved og Århus. Karen er medstifter af og underviser på TantraUddannelsen for Polaritet og Ligeværd. Hun tilbyder desuden tantrisk vejledning for par og individuelt.

Cornelia Kronstrand
Cornelia er autoriseret psykolog med egen praksis. Hun er uddannet mindfulness-instruktør ved Århus Universitet og Massachussetts Universitetshospital. Cornelia bruger meditation og mindfulness i sit arbejde med indre bæredygtighed i virksomheder.

Louise Søndergaard
Louise er autoriseret psykolog med egen praksis siden 2020. Louise er specialiseret i neuroaffektiv psykoterapi og Theraplay. Som psykolog arbejder Louise primært med samspilsaktiviteter og samtaleterapi, men tilbyder også supervision og undervisning f.eks. i institutioner og skoler.

Magnolia Sommer
Magnolia er privatpraktiserende psykolog med praksis i Gedved.

Manja Harsted Flammild
Manja er psykomotorisk terapeut, har en master i Idræt og Velfærd samt en diplomuddannelse i uddannelses-, karriere- og erhvervsvejledning. Manja har mange års erfaring med undervisning og vejledning af unge både i højskole- og uddannelsesregi og er til daglig ansat som lektor på VIA Psykomotorikuddannelsen

Martin Holmgaard Laursen
Martin er autoriseret psykolog og forfatter. I sit arbejde hjælper Martin mennesker med alvorlig sygdom til at leve et meningsfuldt liv. Martin har skrevet bøgerne "Ind i taknemligheden" (2021) og "At være med det, der er svært" (2024), som begge er udkommet på Muusmann Forlag.

Thomas Lindvig
Thomas er autoriseret psykolog med egen klinik i Gedved. Thomas er medstifter af og underviser på TantraUddannelsen for Polaritet og Ligeværd. Han er medforfatter til: PowerTantra - vejen til forening (TigerTryk 2021).