9.- 13. juli

Retræte på Tigerens Rede er en stilhedsretræte. Stilheden varer 3 døgn, nemlig fra torsdag formiddag til søndag formiddag. Den inviterer dig ind i væren, meditation og fordybelse i det, som fylder i dit liv og din proces lige nu.

Samtidig er retræten en invitation ind i mere avancerede aspekter af bevidsthedsarbejde og meditation. Det kan opleves som at få adgang til nye bevidsthedstilstande, at noget, som tidligere har været svært at flytte på, pludselig kan rykke sig og transformeres eller som et bevidsthedsspring.

Hver dag er der meditationssessioner med Jukas Killemose, hvor han mediterer over for hver enkelt deltager, spejler og nærer dennes meditation. Det bevidsthedsmæssige møde kan åbne for en overførsel af meditativ visdom og struktur.

Andre elementer i retræten er kropslig praksis hver morgen i form af yoga, sessioner med dans og bevægelse om aftenen, samt længere perioder med tid til at følge det, der er brug for i nuet, fx at meditere på egen hånd, læse i en klog bog, skrive eller fordybe sig i naturen omkring Tigerens Rede.

Retræten kan opleves dybt nærende, men også udfordrende eller provokerende. Der er dage, der peger ind i bevidsthedens oprindelige tilstand af klarhed og tomhed og i det velsignede liv. Og der er udfordrende dage, hvor man kan blive konfronteret med jeg’ets holdninger, meninger og vaner. Tager man imod provokationen, kan man slippe eller transformere tankemønstre eller vaner, som ikke længere er hensigtsmæssige.

Undervisningen og meditationerne foregår på Tigerens Rede og i de omkringliggende grønne områder. Retræten har gennem årene været et tilløbsstykke, og vi forventer over 30 deltagere. At meditere på Tigerens Rede kan opleves som at få adgang til eller blive støttet af den pulje af meditativ erfaring og viden, som er akkumuleret gennem mange år på stedet.

Program og indhold
Retræten starter d. 9. juli med ankomst, evt. rundvisning og teltslagning mellem kl. 17 og 19 samt aftensmad. Undervisningen begynder kl. 19.00 i DugDråbeSalen. Der vil være program dagligt fra kl. 7.00 til kl. 21.00. Sidste dag slutter vi kl. 15.00.

Programmet indeholder vekslen mellem korte oplæg, meditation, kropslig praksis, session (dans til musik), tid til væren samt meditationssessioner med Jukas.

Fra torsdag formiddag til søndag formiddag vil alle deltagere være i stilhed. Der vil dog være mulighed for samtale med retrætelederne Martin H. Laursen og Louise Kronstrand ved behov undervejs. ​​Retrætelederne sætter den daglige ramme og guider deltagerne gennem forløbet.